6月から約半年間、野菜中心の食生活をしているが、
このところ、仕事が忙しくて撮影もたくさんやっているせいか、
「激やせ」している。
今朝、体重とウエストを測ったら・・・
体重 60,4kg （6ヶ月前 64kg）
ウエスト 66cm （6ヶ月前 72cm）
になっていた。
ちょっと、痩せすぎだな。
そこで、気がついたこと。
「肉が取れない」
という表現をするけど、
本当は、肉が取れないのではなく、
肉は、毎日取れているのに・・・
「肉を付けてる」
ということに気がついた。
肉を付けるような食生活をしていたら
いつまで経っても無くならないだろうなぁ。
「あー、これさえ取れたら」
と、腹をつまみながら言っているアナタ。
その肉は、今日、自分が付けた肉かもしれません。
僕は、もうちょっと肉を付けることにします。(^_^;)