先月末から、近所のOasis（スポーツクラブ）に通い始めました。
目的は、富士登山のための体力作り！
って、たったの1ヶ月しかありませんが。
もちろん、それだけではなく、
今日は、クロールを習ってきました。
昨日、NETで泳ぎ方をいろいろと調べ、
You Tubeでも、いろんな映像を見て、
少し早めにプールへ行って約1時間練習。
しかし、まったくまともに泳げるようになりません。
そして20:00から、パーソナルトレーニングでクロールを基礎から教えてもらうと・・・
なんと！あっという間に、50mで死にそうになっていたのが、
うそのように、スイスーイと、超ベタな初心者泳ぎで
100m以上かるーく泳げるようになってしまいました。
たったの40分です。
いくらやり方が分かっていても、
自分の「現状」が分かってないとやりようがない。
と、いうことを身をもって実感しました。
ALIAスタイルアップレッスンも同じです。
姿勢・歩き・座り・顔の角度・ポーズetc
いろんなことを知ったとしても、
今、自分がどうなっているのかが分からなかったら
そこから、やりようがないんですよね。
次回までに基礎をみっちりやって、
次は応用＆平泳ぎにも挑戦です。
とりあえずの目標は、楽々1km泳ぐこと。