LIFE STYLE:ライフスタイル

祭りだ!

この辺りの地域は、毎年10月7日が祭りの日と決まっている。日付が決まっているので、確率的に平日になることが多いと思うが、昨年、一昨年と休日だった。一昨年は運動会の撮影、昨年は電気工事士の試験のため参加できなかったので、今年が初参加である。 浜松在住20数年、祭りに出たのは一度切り 地元浜松には「浜松まつり」がある。昼間は、砂丘でケンカ凧、夜は市街地で煉りと神輿。浜松人は、1年のうち362日大人しいのに、5月の連休3日間だけは、誰もがヤクザばりに怖いお兄さん&おじさんに変身する。 そんな盛大な祭りだが、参加 ...

少食生活の途中経過

少食生活を始めておよそ1ヶ月ちょっと。その結果が、数字として出た。 1ヶ月ちょっとで3.5kg減 うちには体重・体脂肪計があるのだが、2年前からダンボールの中で、まともに体重を測っていなかった。まあ、東京にいるときは、デブデブになって体重が70kgを超え、その後、近所の格闘系のジムに通ったことで、1ヶ月に1kgづつ減少して、結果として、ベスト体重の66kgをキープしていた。 山に来てからは、体を使っていたので、たぶん66kgをキープしたままだったであろう。そして今回、体重は62.5kgに減っていた。正直な ...

薪ストーブ設置完了!

2年前、この山に来てすぐに薪ストーブをもらった。7.5畳の小屋では、薪ストーブは危険じゃないか?と、思って、ずっと使わずににいた。しかし、その考えが変わる出来事があった。 小屋暮らしの若者たち 最近、僕のように山に住む人、古民家を改装して田舎に移住する人、農業をやり始める人々、そして、安い土地を少し買い小屋を作り生活する若者。そんな人々が増えている。 ある時、小屋暮らしの若者たちのYou tubeを見ていた。彼らは、BLOGやYou tubeなどの広告収入で、現金を得ていることが多いため動画も豊富にある。 ...

エスプレッソマシンが戻ってきた

うちは狭い なので、いろんなものがキツキツに置いてある。その中の一つに、エスプレッソマシンがある。ポツンと一軒家の放送でも映り、林先生が「エスプレッソマシン、しかも、本格的なやつ」とコメントしていた、それである。 エスプレッソマシンというと、デロンギが有名だが、同じイタリア製のSaecoというメーカーのものだ。これを買ったのは、青山のフォトスタジオ用として、お客さんに、カプチーノやカフェラテを提供することができるように、全自動のマシンが欲しかったらだった。 なので、自宅に“本格的なエスプレッソマシンがある ...

近頃ようやくログガレージ建築再開

実は、ログガレージの建築 5ヶ月間やってなかった 5ヶ月前といえば、ちょうど、ポツンと一軒家の取材スタッフが来た時。それが、4月8日のこと。この日から、今まで、積んだログは、たったの2本。 それも、1本は、地元の人が、やってみたいので手伝うと言って来た時。もう1本は、ポツンの追加収録でログを積むところの映像を撮るっていうとき。 なので、自分で「おっしゃ、やるぞ!」と思ってやったのは、1本も無いってことなのだ。なんで、そんなことになっていたかというと、僕は、ルーティンワークは苦手なのだが、生活自体は ルーテ ...

千葉が大変なことになってる

今、初めて知った、千葉の停電。関東に台風が行ったのは知っていたけど、まさか、こんな大規模停電になっているとは思いもよらなかった。 テレビも見ないし、新聞もない、ニュースは、携帯でとてつもなく暇すぎて手元に読む本などがないときに、暇つぶしに見る程度。なので、全く知ることがなかったのだが、「今日は晴れかなぁ〜」なんて呑気にYahoo天気をチェックすると、 “千葉県の停電と給水に関する情報” と言うのが出てる。チェックしてみると あれっ?千葉が大変なことになってる と、気が付いた。東京・神奈川・千葉・埼玉は、い ...

初めてのツリークライミング

ある時、Amazon Prime Videoで、ネイチャー系の動画を見ていると、高い木の上へロープ一本で “シュパー!” と登っていく映像があった。それを見た僕は 「な、な、なんじゃこりゃー!」 と、びっくり。早速、ググると、出て来た。なんだか、子供でもできると書いてある。ツリークライミングというもので、アクティビティーにもなっているとのことだった。 「な、なんだ〜、今の時代。当たり前のことだったのかぁ。知らんかった」 ということで、早速「イラストマニュアル・はじめてのツリークライミング」なる本を買って読 ...

人体実験を開始した

3日前から人体実験をしている。何をやっているのかというと、シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、洗顔フォーム、歯磨き粉を使わないって事をやっている。 山に住み始めてから、人に会わないので「シャンプーが面倒だなぁ」と思い始めて、2日に1回のペースにした。最初の頃は、気にならなかったのだが、暖かい季節になるにつれ、シャンプーをしなかった翌日の日中は、頭皮が気になり始めた。 東京では、当然の事のように、毎日シャンプー&コンディショナー、体もボディーソープで洗い、洗顔も毎日していた。それによって、僕が通り ...

足つぼマッサージやりたいけど・・

今朝、起きると、足の裏がだるかった。「あ〜、足つぼマッサージ行きて〜」と思いながら、グダグダと起きた。昨日、ツルハシやシャベルで土を掘っていたのが原因。体力と筋力をかなり使った。 しばらく前も、足つぼマッサージに行きたくて、松山で探して行ってみたのだが、超スーパー素人レベル!まったく、話にならなかった。こんなので、お金取ってるのか!?と、営業できている事がとっても不思議なくらい。 そんな時にいつも思い出す。近所(千代田区九段)にあった中医学研究所。 トップの先生が、超ハイレベルのため、従業員の若手でも、そ ...

開かないホテルの窓

僕は、ちょいちょいホテルに泊まる。そのほとんどは、ビジネスホテルだが、安めのシティーホテルだったりカプセルホテルの時もある。ちなみに、今までで、最もチープな宿は、北海道へ行った時に泊まった、農場の簡易宿泊所だ。 そこは、農業を体験したい若者向けに農場主が作った宿泊所だったが、一般にも解放していて、宿泊代は1,500円だった。北海道に行った時は夏で、ホテルはどこも満員御礼状態だったが、その宿泊所に居たのは、ずっとそこで生活しているという男性が一人だけ。しかし、そこでの出会いは貴重なものだった。 その前の日に ...

カビ対策は、文明の利器

数日前に梅雨入りをした。この梅雨時期から、9月の終わりまで、湿度の高い日々が続く。先日、カビ対策についての記事を書いた。https://mark.alia.co.jp/life/7610/色々な取り組みをしてきて、3シーズン目を迎えたと書いたのだが、結局は、文明の利器に頼ることにしたのだ。 除湿機は、持っていたのだが、すぐに、水を溜めるタンクがいっぱいになってしまい、連続運転ができないため、あまり使ってこなかった。しかし、僕が持っている除湿機は、ホースを繋いで、屋外に排水できることがわかったのだ。(三菱製 ...

山の電話とネット回線事情

今まで、IIJmio(Docomo回線)にしていたのだが、昨日、Y-mobile(SoftBank回線)にした。IIJmioにしたのは、まだ、東京にいるとき。東京でなら、どこの会社でも、どこの回線でも、ほとんど変わらない。しかし、山に来てからは、どの会社、どの回線を選ぶかによって、大きな差が出ることがわかってきた。 2年前に来た当初 「田舎はDocomoが強い」 という話を昔、耳にしてことがあり、それを信じていた。 山にいると “つながる場所” というのがあって、そこに居ないと切れてしまうという状況だった ...

砥部焼窯元で、絵付け体験

ここは、砥部焼きの町。窯元が、そこら中にあって、窯元の知り合いもできた。そこで、ご近所の窯元さんとこへ絵付け体験しに行ってきたのだ。 と、言っても、行ったのは2ヶ月前。その時の、焼き物ができたのでもらった。 これが、素焼きの状態。ここに、絵を入れていく。 「絵」 「絵」というものに、僕には、2つの強い記憶がある。1つ目は、小学校低学年の時、朝、先生に呼ばれてこう言われた。 「今日の朝礼で名前が呼ばれたら、返事をして校長先生の前に出てきてくださいね」と。 理由は、まったく分からず、朝礼の際、名前を呼ばれたの ...

芋屋金次郎の芋けんぴが常備食に

芋屋金次郎 超有名店らしかったのだが、今まで知らなかった。高知に行った際、観光ガイドに載っていたので行ってみたところ、芋屋のイメージを覆す、おしゃれな店舗に、ほとんどの商品に試食が置いてあり、お茶まで飲める(無料)至れり尽くせりの芋屋だった。 芋屋のくせに、やるな〜 そんな芋屋金次郎、なんと、松山にもあった。車で、およそ30分。本店との差はあるのか?と、思いながら行ってみた。 本店と同じような見た目の店舗。店内に入ると、ラインナップも本店のそれとほぼ同じだ。無いものは「芋ソフト」くらいだろうか? 僕は、昔 ...

う〜ん、ゲル化剤か乳化剤か?

昨日、ヤギを迎えにいくために、90kmほど先の新居浜へ行った。その際、久々にコンビニで、コーヒーゼリーを買った。こいつには、僕の敵「ソルビット」が入っていない。なので、今までは、問題なく、食べることができていた。 しかーし 今回、食べてしばらくすると、頭がボーッとしてきた。集中力が低下し、身体から生気が抜けていく。 まさか! と、思って裏を見た。 しかし、ソルビットも、ソルビン酸も、ソルビトールとも書いてない。ってことは、怪しいのは、ゲル化剤か乳化剤か?こうしたものは、なんの成分で作られたものであるかとい ...

映画:サバイバルファミリーを観た

以前は、単なるコメディー映画だと思って、気にもしなかったのだが、Amazon prime videoで、チョロチョロと広告が出てくるたびに気になり、とうとう観た。 この映画「ある日、電気が無くなった」となっているので、単に停電かと思ってしまうが、実際には、電気を利用する機器のすべてが使えないという設定だ。なので、充電してあるスマホも、電池で動く壁掛け時計も止まる。もちろん、バッテリーも使えないし、発電機もダメだ。 この現象に対する原因を気にする人がいるが、僕は、以前から、こうした現象は起こることも、起こす ...

スーパーの袋、どうするか方針変更

スーパーの袋、最近では、MYバッグを持つ人が増えているが、決してスーパーの袋が悪者というわけではない。スーパーの袋は、保存しておいて、ゴミ袋として使うというのは定番ではないだろうか? 東京に住んでいるときは、行政の指定袋というものはなかったのと、マンションの各階にゴミ置場があり、24時間365日いつでもゴミを出すことができたので、スーパーの袋にゴミが溜まった都度出していたので、スーパーの袋は重宝していた。 その習慣は、この砥部町に来ても続いていた。ただし、砥部町では指定ゴミ袋があるし、いつでもゴミを出せる ...

我が家のトイレ事情を方針変更する

今まで、汲み取らなければならないので「小」の方は、なるべく、外ですることにしていた。汲み取りというと「大」をイメージするが、実際にはほとんどが水分である。固形分は、全体の1パーセント程度だろう。そのため、固形物のみであれば、かなりの期間汲み取りは不要だ。 ってことで、汲み取り回数を減らすという方針でいたのだが、今日、自力汲み取り4回目において、慣れてきたことで、汲み取り作業に大した負担を感じなかった。それどころか、貴重な肥料として、きっちり有効活用したくなってきたのだ。 そう思うと「小」の方も逃せない。し ...

俺は、ヤギかニワトリか?

46年間生きてきて分かってきた事がある。僕の体は、あまり肉が得意ではなく、野菜が得意らしい。それも、生の葉っぱが好物であるらしいのだ。自分では意識していなくても、なぜか、葉っぱを延々と食べ続けている事がよくある。そんな時、自分のことを「俺は、ヤギかニワトリか?」くらいに思う事があるのだ。 僕の朝食は、いつも山盛りの葉っぱである。山盛りというと、例えばファミレスなんかのメニューにある「2.3人でシェアしてお召し上がりください」などと書かれたサラダあたりが山盛りの基準であろうが、僕の朝食は、それよりも多い。 ...

うんこ男と呼ばれたって構わない

今日は、汲み取りをした。自力汲み取り今回で4回目。もう、慣れたものだ。一発目は、業者に依頼して3万円も取られたので、次からは自力で挑戦したのだが、案の定、道にぶちまけた。その次には、便槽と汚物用水中ポンプを買って効率アップした。 今日は、また新たなアイテムを試した。それは、12Vから100Vに変換するDC/ACコンバーターだ。これは、停電時に備えて買っておいたものなのだが、使い慣れていないものを、緊急時にいきなり使いこなせない。さらに、それが夜だったらなおさらだ。そう思ったので、使っておくことにした。 い ...

やっぱり薪焚きの風呂はイイ

先日、冬の間使っていた深夜電気温水器の電源を止めた。しかし、温められた温水器の中のお湯は、それほど冷めず、設定温度55度に対し、翌日は45度、2日目の今日は35度だった。意外にも保温能力、優秀だ。 とはいえ、35度では風呂に入れないので、それなりに薪を焚く。お湯を釜に入れるだけでは、冷めていくだけだが、ゆっくりと下から温かくなるのは、やはり気持ちがいいものだ。 そして、火には、魅力がある。火はいい。扱いが難しく、一つ間違えれば大惨事を引き起こしてしまうものというのは、その分、コントロール出来さえすれば恩恵 ...

深夜電気温水器OFF!

今日、200Vの電源をOFFにした。冬の間、乾いた薪もなくなり、水温も低く、寒いってことで、深夜電気温水器を使っていた。しかし、水温は低いが、気温は上昇してきて、冬の乾燥によって薪もたぶん乾いてきて、さらに、ログガレージ作りによって、木屑が大量に出たので、ボチボチ薪で風呂を沸かすことにして、深夜電気温水器の電源を切った。 冬の間は、この電気温水器+オイルヒーター+ホットカーペット2枚によって、電気料金が思いっきり跳ね上がっていた。これも、必要経費だと思ってきたが、春の訪れとともに、徐々に下がっていく。 オ ...

はちみつ、ビンかチューブか

今まで、はちみつは2kg入りのビンで買っていた。たくさん(料理とか)使うときは、ビンのままドバッと入れ、少しだけ(紅茶にのカップに入れるとか)使うときは、おしゃれなはちみつ入れから使っていた。 しかし、困るのが、ドバッとでも、チョビッとでもないとき。よくある、チューブ式のはちみつだと、出が丁度いいとき。 そんな時には、チューブ式のはちみつがあればなぁ・・・と、思うのだが、そこら辺で売っているチューブ式のはちみつは、はっきり言って美味しくはない。 僕がいつもはちみつを買う、長坂養蜂所でも、チューブで売っては ...

現代の魔法:添加物

添加物といえば 代表格は、味の素だろう。日本の製品は、今やMADE IN CHINAが占めているが、中華料理には、味の素が欠かせないらしい。まさに、魔法の白い粉だ。 清涼飲料水も、添加物を混ぜ合わせて、様々な味に仕上げられている。甘すぎて飲めないほど砂糖が入っていても、ほんの少しの添加物を加えるだけで、甘さをさほど感じなくなったりする。 まさに、現代の魔法と言える。 僕は、保存料としてよく使われている「ソルビット」(ソルビトール。ソルビン酸)を食べると頭痛がする。コンビニの食品はもちろん、洋菓子、和菓子、 ...

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鼻腔拡張テープ

夜寝るときに、必ず装着するのが 鼻腔を拡張するテープだ。 役目は、いびき軽減。 有名どころは、写真向かって左の 「ブリーズライト」 いままで、何年も使ってきた。 最近、特許が切れたのか、 新参者が出てきた。 写真向かって右の 「鼻腔拡張テープ」 使用感は、ブリーズライトの方が強力で、 効き目としては、きっと良い。 コストは、 ブリーズライトが1枚50円 鼻腔拡張テープが1枚26円 ・・・・鼻腔拡張テープでいいかなぁ そんな気になる。 効き目半分、値段半分。 1人なら鼻腔拡張テープ 2人ならブリーズライトか ...

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僕がタバコを止めた訳

僕も昔は喫煙者でした。 1日およそ1箱~1箱半くらい。 「サラトガ」という、12cmの長いタバコで、 僕の大きめの手と細身の身体に良く似合う、美しいタバコでした。 ライターは「デュポン」の一番安いヤツ それでも10万円くらいはしてましたね。 デュポンは、フタを開けたときに「キーン」という凄く高い金属音が鳴り響きます。 ホント、楽器のような音で、その音が大好きでした。 中学の時にも誘われて吸っていたときがありましたが、それはすぐに止め、本格的に吸い始めたのは19歳から。 きっかけは、当日勤めていたクラブでし ...

禁煙標語なるものを発見

「子供に無煙環境を」というサイトがあった   その中に「禁煙標語」というのがあり、色んな所に貼ったらおもしろそうなのがたくさん。 しかし、それよりもなによりも驚くのが、2009年で21回目だということ。 もう、21年もこんなことをやっているのかと。21年前と言えば、僕は15歳。 オヤジは、狭い家の中でチェリーという結構キツイタバコをプカプカやっていたのを思い出す。 そして、近所の同級生からタバコに誘われたのもこの時期だ。狭い4畳半の部屋の中で、昼間なのにカーテンを閉めて、ばれないように窓を閉め切って、男ば ...

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ランチタイム禁煙

僕が、今までで最もおいしいと思っているカキフライは、 板橋の仲宿商店街にある「グリル フジ」だ。 以前は、全席・時間を問わず喫煙可能だったが、 この前行ったときは、ランチタイム禁煙になっていた。 ホッとしたのを思い出した。 狭い店で、1人でも1本でも吸われた日には、 臭すぎてメシなど食っていられない。 一度、満席時にタバコに火を付けたおっさんに注意したことがあったなぁ 近所の韓国料理店「ハレルヤ」もランチ時は禁煙だ。 ちなみに、ハレルヤの向かいにあるオーガニックな食堂「青山山荘」は、 以前は、喫煙可能だっ ...

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タバコの害と受動喫煙を回避するための情報サイト

タバコの害と受動喫煙を回避するための情報サイト と、いうのを見つけました。 http://www.mcfw.jp/tobacco.htm スゴイ内容です。 主観は極端なくらいですが、 でもまあ事実なんでしょうから仕方ないです。 喫煙により病気になった人や肺の写真などがありますが、めっちゃ怖いです。 肺の写真を見たときに、中学の時にみた喫煙者の肺の写真を思い出しました。 普通には見えないので、なんとも思わないかもしれませんが、アレ超気持ち悪いですよね。

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禁煙シール、こんどは普通の

今度は、2枚で100円。 これでも、相当安いと思います。 10円シールも、2枚で100円の このシールも、実費価格だそうです。 それだけ、みんな困っていると言うことですねぇ。 両方とも、大阪ですが、ホント大阪はひどいです。 大阪駅を出た瞬間に「ここはゴミ溜か?」とマジで思いました。

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